夏の重要事項。 @函館
2018.07.24|日常のこと
こんにちは。設計課の藤元です。
ようやく夏らしくなってきましたね。
曇り空の日が多い気もしますが、
スカッと晴れてくれると、とっても気持ちがいいです(*'▽')
洗濯物もきちんと乾くし!(これ、結構重要!!)
道外は40℃超えのところもあって大変なことになっているようですが...
自分も含め、皆さんも熱中症対策をしっかりして過ごしましょう!
水分・塩分・休憩、大事ですよ!!!
最近は、キッコーマンの豆乳を凍らせて食べるのにハマっています。
ちょっと前にTwitterやインスタで流行ってたやつですね。
色々試しましたが、ココナッツ、アーモンド、白桃がおすすめです♪
アイスを買うより安く済むし、カロリー少ないし、
イソフラボン摂取できるし(これも結構重要!!)、
いいことばかり~♪
これで今年の夏を乗り切れる・・・かな?
皆さまもお試しあれ~(^^♪