皆様こんにちは！経理課の吉田です。

最近はすっかりと寒くなってきましたね！

私は早速風邪を引き、長引き、気管支炎というコースを辿っております；

毎回風邪を引くと必ず長引くとうこともあり、風邪を引きたくありません。

そんな私が飲んでいる特製健康ジュースをご紹介いたします！

まずベースは牛乳です。

そこに青汁の粉、蓮根の粉、ブルーベリーの粉をザッザと入れます。

そしてタルトチェリーの濃縮液と無濾過非加熱のはちみつ、その日のお好みで純ココアパウダーを入れても良いです。

最後にビズグリシン酸マグネシウムパウダーを入れて完成です！！

見た目はとても変な色をしているので写真には載せませんが

なんだか身体に良さそうですよね！！

ほかにもプロテインなどを混ぜたものや

リンゴ酢を飲むときもあります。

ハーブティーも飲みたいのですが、色々飲みたいものが多いので、混ぜちゃっているものが多いです。

次はシナモンや、ショウガパウダーなんかも取り入れたいと思っています！

皆様も色んな健康方法を試しているかと思いますが、寒くなり始めのこの時期

しっかり身体を温めて栄養を摂って、健康に過ごしましょう☆彡