冬の電気代を下げる！エコキュート「昼間沸き上げ」と自家消費の真実｜スタッフブログ｜ハウジング・コバヤシ

2026.06.01

【函館の家づくり：冬の快適偏Vol.4】暖房より電気を使う？光熱費を下げる「給湯」と「自家消費」の法則

全3回にわたり、函館の冬を乗り切るための「窓の配置」や「断熱性能」、そして「ヒートポンプ（空調）の効率」について解説してきました。

シリーズ最終回となる今回は、家づくりの盲点になりやすい、もう一つの超重要ポイントについて。実は、家の燃費（一次エネルギー消費量）を計算する際、暖房と同じくらいエネルギーの大食漢になるのが「給湯（お湯を沸かすこと）」なのです。

（※一般財団法人ヒートポンプ・蓄熱センターHPより引用）

家庭で使われるエネルギーの内訳を見ると、多くの場合「給湯」が全体の約3割を占めています。

特に函館のような寒冷地では、冬場の水道水の温度が極端に低くなるため、水をお湯にするためのエネルギー（給湯負荷）がさらに跳ね上がります。

国が推進する「GX志向型住宅（一次エネルギー消費量の削減）」を実現するためには、暖房の効率化だけでなく、この「お湯を沸かす燃費」をいかに良くするかが極めて重要なパラメーターとなります。

そこで現代の省エネ住宅で標準的に採用されているのが、「エコキュート（ヒートポンプ給湯機）」です。

Vol.2で、暖房用のエアコンは「少ない電気で大きな熱を生み出すエコなエンジン」だと解説しました。

実はエコキュートも全く同じ仕組みです。電気の熱だけで直接お湯を沸かすのではなく、屋外の「空気の熱」を集めてお湯を沸かすため、非常に少ないエネルギーでお湯を作ることができます。

しかし、エコキュートをただ設置するだけでは真の省エネとは言えません。その「運転のタイミング」が、現在の家づくりでは劇的に変化しています。

かつてオール電化といえば、「電気代が安い深夜にお湯を沸かして貯めておく」というのが常識でした。しかし現在、太陽光発電システムを搭載した家においては、「昼間に創った電気でお湯を沸かす（自家消費）」というスタイルが主流になっています。

これには、一次エネルギー消費量を直接的に引き下げる3つの大きな理由があります。

外気温が高い昼間の方が、効率よく沸かせる ヒートポンプは「空気の熱」を利用します。当然、冷え切った深夜よりも、太陽が出て気温が上がる昼間の方が空気中の熱が多いため、少ない負担でお湯を沸かすことができます。
使うまでの時間が短く、お湯が冷めにくい（保温ロスが減る） 深夜にお湯を沸かして翌日の夜（入浴時など）に使う場合、半日以上もタンクに貯めておく間にどうしてもお湯が少し冷めてしまいます。使う時間に近い「昼間」に沸かすことで、お湯が冷める前に使い切ることができ、無駄な放熱ロスをカットできます。
「無料の電気」で沸かすから、買う電気が減る 太陽光で発電した電気をそのまま給湯に使うことで、電力会社から「買う電気」の量を大幅に減らすことができます。